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  • 发表时间:2013-02-17 16:19 | 心水论坛(www.darkzoids.com) | 点击数:
  •   随着人们生活水平的提高,人们的生活观念也渐渐发生了改变,营养的平衡越来越受到人们的重视。曾经淡出人们眼中的粗粮又慢慢的走进了人们的视野。粗粮可以预防疾病,但却比较粗糙,不易消化,所以并不是每个人都适合吃粗粮。下面,爱美网的小编为你介绍不适宜吃粗粮的7类人群,避免你走进健康饮食误区。

     粗粮营养价值虽高 7类人群误食反扰健康

      现代生活的精细化和精致化,成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。

    [责任编辑:陈湛]

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